• Servetten en een glimlach

    Ze houdt me al een tijdje in de gaten met haar grote bruine ogen en haar grappige haar in een knotje op haar hoofd. Dichterbij komen durft ze nog niet. Ik denk dat ze een jaar of zes is. Ik ben samen met wat andere kindjes van het AACTB Child Centre Terra Boa aan het knutselen met servetten. Roze, groen…

    0 comments
    2 likes
  • No stress!

    Het is alweer bijna een week geleden dat ik aankwam op de luchthaven van Idho do Sal, Kaapverdië. Het motto van het land, wat bestaat uit tien eilanden, is no…

  • Een perfect gesprek over imperfectie

      ‘Ben jij mijn buurvrouw?’ vraagt ze me. ‘Ja deze week wel’ antwoord ik. Poppy heet ze vertelt ze. ‘Zo heet mijn nichtje ook’ antwoord ik. Ze heeft een berenpak…

  • Voor Intermediair werd ik geïnterviewd door Hedwig Wiebes, die schrijft over wat mensen drijft en waarom een baan vaak als een last voelt, wat je daar aan kan doen en hoe…

  • Drie eenvoudige tips om te ontspannen

    Te veel prikkels zorgen voor te veel stressreacties. Eén van de belangrijkste dingen is om ervoor te zorgen dat de hoeveelheid aan prikkels minder wordt. Sommige situaties zijn lastig te…

  • Wat is stress?

    Wist je dat je vandaag het equivalent van de content van 174 kranten tot je neemt? Dat is vijf keer zoveel als je in 1986 tot je zou hebben genomen.[1]Dat…

  • Interview AndC Magazine

    Voor het maart nummer (print) van AndC magazine werd ik geïnterviewd – door Imke Hamacher- over mijn burn-out en de keuze om uit de corporate ratrace te stappen. Op de…

About Me

Hi! Mijn naam is Annelies.
Ik ben de-stress en re-charge coach. Ik begeleid mensen die last hebben van stress en burn-out klachten. Lees meer over mij

Coaching

Één op de zeven Nederlanders kampt met stress of burn-out klachten. In Amsterdam is dit een op de vijf. Ben jij die ene?

– Lig je vaak wakker of kun je slecht in slaap komen?
– Word je moe wakker?
– Pieker je veel?
– Heb je een slecht geheugen?
– Kun je je slecht concentreren?

Als je op één van bovenstaande vragen ‘ja’ hebt geantwoord, heb je waarschijnlijk last van stress klachten. Klik hier om te kijken wat ik voor je kan betekenen. Je mag me natuurlijk ook bellen. Mijn nummer is +31647514781.

Latest Posts
Most Popular