Mijn persoonlijk burn-out verhaal

  • Interview AndC Magazine

    Voor het maart nummer (print) van AndC magazine werd ik geïnterviewd – door Imke Hamacher- over mijn burn-out en de keuze om uit de corporate ratrace te stappen. Op de foto staat het hele interview. Wil je meer weten over AndC? Klik dan hier. 

    1 comments
    3 likes
  • Rauwe eerlijkheid

    Toen ik mijn eerste blog schreef over mijn burn-out, deed ik dat om de wereld een kijkje te laten nemen in mijn hoofd. Om te proberen het bespreekbaar te maken.…

  • Waarom is hulp vragen soms zo moeilijk?

    ‘Waarom heb je me niet gebeld dan?’ Vroeg mijn oud-collega toen ik vertelde over de periode waar ik met een behoorlijk tempo in een burn-out aan het glijden was. ‘Als…

  • Waarom focussen we op het negatieve?

    Ruim een half jaar geleden schreef ik mijn eerste blog ‘Een burn-out not in my backyard please!’. De zenuwen gierden toen door mijn lijf toen ik het op het Facebook…

  • Opinie blog in Metro: Wie zijn er verantwoordelijk voor jouw burn-out

    Annelies schreef een blog voor Metro Toen ik een burn-out had, maakte ik me zorgen over veel dingen. Ik vond dus bijvoorbeeld dat ik moest re-integreren. En wel zo snel…

  • Een burn-out is voor zwakkeren

    ‘Nu ben je te ver gegaan’ zei mijn moeder nadat ik mijn derde blog schreef over de eerste weken van mijn burn-out. In dit blog schreef ik dat ik dreigde…

  • If it ain’t broke, don’t fix it

    Niet alleen een Monkey mind maar een hele dierentuin in mijn hoofd. Constant renden alle dieren rondjes achter elkaar aan maakten mij langzaam gek. Dat was een van de kenmerken…

About Me

Hi! Mijn naam is Annelies.
Ik ben de-stress en re-charge coach. Ik begeleid mensen die last hebben van stress en burn-out klachten. Lees meer over mij

Coaching

Één op de zeven Nederlanders kampt met stress of burn-out klachten. In Amsterdam is dit een op de vijf. Ben jij die ene?

– Lig je vaak wakker of kun je slecht in slaap komen?
– Word je moe wakker?
– Pieker je veel?
– Heb je een slecht geheugen?
– Kun je je slecht concentreren?

Als je op één van bovenstaande vragen ‘ja’ hebt geantwoord, heb je waarschijnlijk last van stress klachten. Klik hier om te kijken wat ik voor je kan betekenen. Je mag me natuurlijk ook bellen. Mijn nummer is +31647514781.

Latest Posts
Most Popular